相亲过程中，你可能会经历如下三个心理阶段：

第一阶段：

你满怀希望和信心开始相亲。结果相了几次亲，却发现并没有你想象的那样顺利。这个时候，你会有一些不良情绪，如失望、沮丧等，但是你会在失望、沮丧中做一些调整。

第二阶段：

你可能倍受相亲失败的打击，简直要怀疑人生了。我的要求不高，怎么就找不到合适的，让我心仪的对象呢？

这时候，你也许会降低自己的标准，只要是条件大致相当的，你都愿意见面。

第三阶段：

心态开始平和，慢慢得能客观、淡定得对待相亲。

我们不妨调整一下自己的心态。

首先，别人对你的看法，归根结底是为了满足自己的需求。只能说明你们不合适而已。别太在意别人的否定性看法。

另外，在相亲初期，不要急于下定论。只要不是让你非常反感的相亲对象，可以多与对方进行接触，多了解对方，这样的话，才不会只看到对方的表面，而无法真正的认识对方，而失去机会。

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聆听孤独，拥抱幸福，我们在一起。

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