变更抚养权第一次找律师，离婚了,想变更抚养权怎么办理

遇到这样一个案例，小张与小李于2020年3月在民政局协议离婚，协议孩子张某某归小张抚养，但是仅仅离婚刚满一年，小李觉得现在的生活条件好了，相对稳定了，想要变更孩子的抚养权，但是她不知道该如何变更。

首先，双方协议离婚，小李必须通过人民法院变更抚养权，需要她亲自起诉，其次，这又面临一个问题，小张并不同意由小李抚养，那么双方无法达成协议，小李符合变更的条件吗？这就看看法律的规定，根据司法解释的规定，离婚后，父母一方要求变更子女抚养关系的，应当另行提起诉讼。 具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

小李并没有上述的变更的条件，那么根据法律的规定，法院一般会驳回小李的诉请。