7.15日，上海市人力资源与社会保障局微信公众号正式公布了2022年退休职工养老金调整方案，上海作为经济高地，每年都是首先首先发布调整方面，而且补发速度快，今年人们久久期待的 调整方案终于露出庐山真面目。由此目前四大直辖市仅剩重庆尚未公布，其他尚未公布的只剩下西藏、新疆、青海、四川、重庆、海南、福建、广东、山东、贵州、黑龙江、甘肃。

图片截图来自：上海市人社局微信公众号

一、上海2022年退休职工养老金三大变化

1、定额调整

每人每月增加60元，去年每人每月增加70元，降低了10元，目前定额调整与宁夏一样，都是保持60元，在全国都算是较高水平，理论上应该仅次于西藏。

2、挂钩调整

新增缴费年限挂钩，交一年增加1元，交15年增加15元，交30年增加30元，人社部调整通知时强调，挂钩调整要体现与缴费年限和养老金水平挂钩，上海去年取消了缴费年限挂钩，今年重新加回来。

与养老金挂钩：养老金水平增加1.9%，去年是3%，虽然下降了1.1%，但是仍然是目前全国养老金挂钩最高的省市，其次是广西养老金挂钩1.8%还要高。对退休金比较高的人而言，增加金额可观。

3、倾斜调整

针对年满70岁、75岁和80岁的高龄老人，每人每月分别增加25、35、45元，没有去年的额外高龄倾斜，比如去年针对2020年当年内女年满60周岁（1960年出生）、男年满65周岁（1955年出生）的再增加180元，今年的方案没有提及。高龄倾斜的门槛变高，过去是男性65岁、女性60岁开始拿高龄倾斜。

针对女性满60岁和男性满65岁人员，可以每人每月增加150元，去年是180元。

算一算个人养老金实际增加金额：

个人去年退休金4500元，缴费年限30年，目前年龄70岁，那么可以实际增加金额达到：

定额调整60元

缴费年限挂钩：30×1=30元

养老金挂钩：4500×1.9%=85.5元

高龄倾斜：25元

总共可以增加60+30+85.5+25=200.5元，养老金增幅4.45%

整体来看，上海养老金调整方案有三大亮点：

1、 保持较高的定额调整。

像北京方案，定额由50元降到36元；上海虽然有降低，但是仍然达到60元，对所有退休人员而言都会受益，尤其是退休金较低的人员，定额达到60元，整体增加金额就很容易达到100元以上。

2、 能够体现多缴多得

去年取消缴费年限挂钩，不少人认为工龄不值钱，今年交30年可以增加30元；而保持较高养老金水平挂钩，对过去缴费基数高退休金高的人比较有利，鼓励个人多缴长缴，尤其是能提高缴费档次。

3、 保持去全国养老金调整趋势相一致

今年各省普遍实行两降一升，降低定额、降低缴费挂钩和提高养老金挂钩。上海由于过去养老金挂钩过高，今年降低了定额调整、恢复缴费年限挂钩，另外高龄倾斜过去门槛过低，今年也是70岁起拿高龄倾斜，全国一致。

最后看看全国各省养老金调整一览表：

对上海养老金调整方案，您怎么看呢？