时间：2022-10-26 20:29:08来源：法律常识
加强家庭建设，提高婚姻质量，是我们婚姻家庭的必然课题和动态过程，以下是关于婚姻家庭建设的几点：
一婚姻关系
●婚姻关系就像一家银行，夫妻双方都需要通过爱的语言往银行里存款，这样家庭的幸福指数才会上升，如果夫妻双方只取款都不愿意往银行存款，那么银行里债台高筑，影响到夫妻关系以至于家庭关系
●人只要有钱，烦恼就会减掉90%以上，情商和智商也会提高，更不会乱发火。女人管钱，幸福增加。
●打造有效的家庭关系的关键在于主要把家人放在心上。我们很容易忽略家人，认为他们的陪伴是理所当然的，但是，越是珍贵的，越是需要呵护。
●只图嘴硬的人，带给别人的伤害是致命的，不管婚姻感情还是亲子教育都是一样的。古语说：言多必失。
二、经营家庭
1、经营家庭，无论是婚姻还是亲子关系的和谐，都应该遵循一个情感体验的法则，这个法则即：八二原则情感体验的精髓是：『爱、包容、理解、尊重、认可，赞美』在培养孩子和夫妻感情的时候，富有艺术和令人感觉到浓浓的家庭氛围的是掌握艺术性的核心经营法则，即：80%赞美认可，批评指责只占20%，越过这个情感愉悦的体验准则，家庭可能就充斥着乌烟瘴气，严重可能造成悲剧。
批评教育前，要先营造一个氛围，这个氛围的要素最起码得遵循两点：
1）.不要在嘈杂的环境里去论是非好对与错，嘈杂的环境，本身就令人心烦了，如果再增添一些添堵的语言侵袭，会使得对方的情绪容易高涨、激动、燥。
2）.以赞美温和的方式去为批评铺垫，这是说话的技巧与艺术，如此一来，别人即便不乐意听你的批评，但是前提 你已经在实事求是上认可了对方，即便不愿意反感你，对方心理也会稍稍平衡些，而压制自己的情绪，把你的批评听完，这个时候，批评者一定适可而止，任何过度的言语都是一把利剑。
2、在教育孩子这件事情上，父母要承认自己的观念落伍了，只有承认落伍了，才能更好地走进孩子的内心世界，消除代沟。
3、父母要认识到因时代的不一样，造就了现在孩子心灵普遍脆弱，这是事实，是普遍存在的事实，而不是用自身的思维和以前自己小时吃苦的精神去做对比，以此达己孩子脆弱的心灵。
三、有效沟通的基本原则和方法
●有效沟通的基本原则和方法，从多听少说、回应感受、就事论事、多加鼓励四个方面，教家长们如何一步一步开展有效沟通。多听少说是指要多听孩子说，用眼睛进行交流；回应感受是指当孩子与你交流时，注意及时回应他的感受，并说出自己的感受,多加鼓励是指每个孩子都应该从行为上批评，从能力上表扬，用鼓励助推孩子进步。
●关键在于把家人时刻放在心上。黄金法则“己所不欲勿施于人”这就是人们在生活和工作当中所应当遵循的待人之道。
●在家绝对不能为所欲为！
●家就是这样一个地方：等候你的有温暖的怀抱，还有香飘飘饭菜。
通过学习与实践以上的内容，提高和改善我们的婚姻家庭建设，提高我们的婚姻家庭的幸福指数。
