时间:2022-10-27 03:09:06来源:法律常识
朋友小洁最近非常的烦恼,因为她和老公经常因为各种琐事争吵。而且她发现每次公公婆婆来串门后,老公对她的态度就会格外的差,让她怀疑公婆介入了他们小家的生活。
小洁已经结婚两年了,还没有要小孩。公公婆婆一直不太喜欢她,让她感觉在老公的父母家,她始终是一个外人。
身边有不少婆媳相处融洽的例子,小洁也非常的羡慕。她总想什么时候自己才能真正地被公婆接受,在老公的原生家庭中找到让自己舒服的感觉呢?
《原生家庭·婚恋版》就是一本帮我们在婚姻中有效沟通,教我们如何应对爱人父母的侵扰、排斥和挑剔的教科书。它是畅销书《原生家庭》的升级进化版,它教会我们怎样获得伴侣的支持,和爱人父母和平共处。
作者苏珊·福沃德是美国有名的心理治疗师,并且还是作家和演说家。除了在洛杉矶有自己的私人门诊外,还在南加州诸多医疗和心理机构担任顾问。她擅长解决人际关系问题,让我们能够加入伴侣的家庭,获得幸福的婚姻生活。
这本书告诉我们,有些伴侣的父母是“有毒”的伴侣父母。这些“有毒”的伴侣父母可以分成几种类型,其中最为常见的是批评型、控制型和惹事型。书中给出了与这样的伴侣父母和平相处的方法。
一、批评型的伴侣父母会在每一次和你相处时指责你的不是
批评型的伴侣父母,经常拿你的行为、心理和感受与他们自己对比,得出你达不到他们的标准的结论。然后喋喋不休地指责你的不是,用抱怨的方式来提出建议。
小洁就遇到了这样批评型的伴侣父母。刚结婚时,小洁非常想和公婆搞好关系,经常会费心给公婆准备礼物去看望他们。但是,不管她怎样为公婆考虑,从来没有一次买的东西得到公婆的表扬。
天冷了,小洁给婆婆买了一床蚕丝被。婆婆指责说,“哪有送别人被子的,你是不是想让我走背字?”婆婆过生日,小洁给婆婆买了一套进口化妆品,婆婆说,“一点也不会买东西,进口化妆品又贵又不适合中国人的皮肤。”总之,就是不管买什么婆婆都不满意。
二、控制性的伴侣父母希望一直掌控你伴侣的生活
控制型的伴侣父母希望一直在家中拥有绝对的权利,即使你的伴侣早已长大成人,但他们依然希望控制孩子,让他永远依赖父母。他们用各种方式控制你的伴侣,以达到一直掌控你们生活的目的。
小雪的老公,从小就被父母控制。上什么学校,学什么专业。找什么工作,和什么样的人结婚都要听父母的话。当然父母尽己所能地给他们的小家提供了物质支持,但是家里的大事小情都要听伴侣父母的话,还是让小雪有点反感。
小雪的孩子出生不久,婆婆就坚持用U型枕帮孩子睡成扁平的后脑勺,说这种头型有好看又聪明。可是,小雪认为孩子出生后,经常有吐奶的行为,仰着躺容易呛奶危害孩子安全。而且最新的研究表明,让孩子睡扁平的头型不利于孩子大脑发育。
婆婆坚持让小雪老公按照她的方式带孩子,不听老人言,吃亏在眼前。年轻人会带什么孩子,不听她的话,就是不孝顺,不懂事。夹在父母和妻子之间的小雪老公天天都很烦恼。
三、惹事型的伴侣父母会将你的伴侣拉入他们制造的麻烦中
惹事型的伴侣父母基本不会顾虑你们的婚姻状况,因为他们自己的婚姻生活,都是鸡飞狗跳,一地鸡毛。他们处理不好自己的婚姻生活,还会经常性地把你们卷进他们的麻烦中去。
小琳的公公婆婆是白手起家的商人,公公生意越做越大后,在家当全职主妇的婆婆就没有了安全感。她经常在公公身边寻找他出轨的蛛丝马迹,与他争吵,如果争吵的结果她不满意,就要把小琳两人找到家里来,为他们评理。
儿子儿媳根本没有办法辨别婆婆说话的真伪,并且也受够了没完没了地为他们的争吵评理。公公婆婆的婚姻生活早已在频繁的争吵中,互不信任,争执不断。小琳的生活也不由自主地卷入了公婆的硝烟之中。
四、获得伴侣支持,避开常见的陷阱,采取行动
想要从“有毒”伴侣父母那里调整出来,首先我们要跳出来,挤出一段时间和自己独处,让自己冷静下来。不去考虑自己在伴侣父母那里遇到的种种不公平待遇,要认真思考自己是在哪个环节和伴侣父母产生了矛盾。
注意规避和伴侣父母相处时常见的陷阱。就是避开受害者心态,避免不恰当的反应,以及对自己、伴侣和伴侣父母有不切实际的期待。
而想要获得伴侣的支持,我们要找到一个合适的时机,在充分理解伴侣的同时,选择能让他冷静的地点和时间,不要拖延,直面问题。用合适的开场白,开门见山的沟通你的顾虑。陈述事实,以及这个事实对彼此关系的影响,请求伴侣的帮助。
在伴侣的支持下,迈出沟通的最后一步。跟伴侣父母沟通他们的哪些行为侵犯了自己的权利,在他们没有恶意的情况下,给他们台阶下。别害怕暴露自己的脆弱,在合适沟通的环境中,发现更深层次的问题。坚持自己的真相?
应用书中的方法,一步步做下去,我们的生活能变得更美好,婚姻更稳固。通过掌握正确的发声方法,找回自己的自尊自信,找到与伴侣父母合适的相处方式。