时间：2022-11-26 01:45:33来源：法律常识
“我和她在一起已经有4年多了，她从来都不会向你一样对我大吼大叫，每天都可以把自己收拾的干干净净，你看看你现在就像个农村老娘们儿一样，我这么带你出门人家会笑话我的.......要么你就睁一只眼闭一只眼算了，要么咱们就离婚.......”
河南安阳41岁的杨女士，在咨询室泪如雨下，同心理医生讲述着自己的遭遇。
就在一年以前，杨女士听朋友说偶然间看见自己丈夫和一个女人非常亲密，就好像是夫妻一般。杨女士先是震惊，但回过神仔细想想这几年丈夫的确不正常，每年在家的日子屈指可数，而且就算是隔了好久之后回家也从来不动自己。
于是杨女士暗中悄悄跟踪丈夫，结果眼前的遭遇让她瞬间崩溃，丈夫竟然背着她偷偷有了小三儿，而且那个小三儿还生了一个孩子，生气的杨女士什么都顾不上，直接冲上去质问丈夫，而且打了那个小三儿一巴掌，而丈夫却反过来对自己拳脚相向，并说杨女士配不上自己，不如那个女人等一系列的话。
生活偶然经此骤变的杨女士，回到家之后整日以泪洗面，每天对着镜子里的自己自我怀疑：“难道我就真的这么差劲吗？”
杨女士心里不想离婚，她说她不能便宜了别人，这样离婚那个女人就如意了，所以一直拖着不肯离婚。
可丈夫却时不时挑衅杨女士，各种语言羞辱甚至故意带着那个女人在自己面前转悠，让杨女士妥协。
杨女士表面强势，对他们破口大骂，但只有自己知道自己的苦楚，每天晚上都睡不着，哭了又哭，心就好像是被撕成八瓣，想想自己陪他从一无所有到现在有车有房有存款，杨女士内心特别恨。
原本以为时间久了，自己能看开慢慢就好了，可渐渐地杨女士精神状态越来越不好，除了失眠和整天闷闷不乐之外，杨女士精神状态也越来越差，感觉没有力气非常疲惫，家人一劝自己就泪流满面。
这种状态持续一年多，在家人的陪伴下走进医院，最终被确诊为中度抑郁症。
鉴于杨女士的特殊经历，医生的建议是可以先做几次心理咨询从认知上先让自己认识到自己的状态和问题的产生原因。
如果心理咨询的效果不太理想，再通过服药来缓解病情症状。
做过四五次心理咨询后，杨女士说自己的心态是有了改变，但是睡眠一直没有改善，经过沟通杨女士愿意接受药物治疗并辅助心理治疗的治疗方案。
服用药物一周后，杨女士的症状就有了好转，尤其是睡眠有了很大改善，睡眠质量提升让身体有了足够休息和自我调整的机会，再辅助心理咨询，从根本上让她自己进行自我思维认知的调整，不要深陷一个问题中自我折磨。
经过将近3个多月的调整，病情已稳定，杨女士下定决定不再在这份“变质”的感情里折磨自己，咨询律师后将丈夫和小三告上法院。
最终法院宣判要其还回50万元，并且鉴于其丈夫犯了重婚罪，依法进行了拘留。
从这个案例中我们可以看出，除了遗传、大脑结构异常之外，外在因素（重大事件刺激、性格、环境、压力等）也是导致人抑郁的主要因素，尤其是现代社会生活压力大，就业竞争激烈，人的精神心理负担过重，不注意调整就很容易出现抑郁焦虑等问题。
由于每个人的性格和经历不同，个体在抑郁或焦虑时的具体表现也会有一定差异，所以仅凭自我描述缺乏判断的准确性，可以借助量表测评，可以从更专业的角度上评估出当前的心理状态，更有助于早发现问题，以免发展成重度的精神疾病！
为了更好的为大家科普，在我首页放置了精神科常用专用量表测试，需要的朋友可以自助去测评，如果想要咨询也可以直接私我！
