一桩婚姻来之不易，当初天涯海角、你侬我侬，缘分让两个人结合在一起，千万不要轻言放弃，婚姻感情出现问题最好不要寻求第三者的帮助，毕竟是两个人的事情，第三方的加入只会让事情更复杂。那么当婚姻感情出现问题时该怎么解决呢？

1、自我反思：

当夫妻感情出现问题的时候，双方都要冷静下来，对自己进行反思，想想自己做得对不对，是不是没有考虑对方的感受，是不是自己也太急躁了，从自身找缺点，这样会减少自己的不良情绪。

2、换位思考：

感情出现问题了，就要学会换个角度思考问题，想想为什么要争吵，有必要争吵吗，对方所犯的错误是不是原则问题，需要抓住不放吗？这样想想就会让自己气消了很多的。同时双方也要多些大度和包容，人非圣贤孰能无过，多些理解和宽容会让你的婚姻更加和睦。

3、列举优点：

出现矛盾后，双方要学会多想想对方的优点，想想当初自己为什么会选择他（她），列举对方的优点，想想以前两人一起开心的事情，这样会有效的缓解对方在你心中糟糕的形象，从而让你更加愿意和他坐下来聊聊，共同解决麻烦。

4、放下面子：

夫妻要放下面子，架子，主动向对方认错，承认错误，女方也不要揪着不放，若是自己错了就应该主动承认，斤斤计较的女人总归没有撒个娇卖个萌的女人可爱。

同时男人也不要揪着这一点不放，女方肯放下面子认错，是真心将你放在心里，若你拿着这一件事一直说，那最后倒霉的肯定是你，不用猜。

5、约法三章：

夫妻双方约法三章，商量尽量避免争吵，争吵时有一方必须沉默或暂时离开，一方不开心另一方要及时的帮助他忘掉悲伤。

同时也要引以为戒，下次遇到相同的事要如何解决，避免类似的矛盾产生，共同营造一个好的婚姻。

感情来之不易，需要两个人共同维护，出现问题时多一些谦让、少一些争吵，问题往往能得到控制和解决。两人好好沟通、多些理解与包容，相信一定会处理好的。

江苏名俱扬律师事务所是一家由江苏省司法厅批准设立的合伙制律师事务所，本所拥有一支高素质、专业化的婚姻 家庭律师团队，团队律师均毕业于全国著名高校的法学院，数名律师先后荣获“婚姻家庭专业律师”、“百姓信赖的名律 师”等荣誉称号，律所的创始合伙人，主任律师龚本宝执业18年 ，对《婚姻法》、《妇女权益保障法》、《继承法》、《公司法》、《保险法》、《物权法》等领域都有深入研究，曾办理了近千件婚姻家庭相关的案件。