时间：2022-11-18 06:13:10来源：法律常识
根据已公布的数据，家暴在中国家庭发生的概率约为29.7%-35.7%，如果算上冷暴力，家暴的发生概率将会超过50%，这是一组沉甸甸的数据，揭露出很多家庭实则是不幸的，他们的婚姻中至少是存在语言暴力的困扰。
家暴，的确是个很严重的问题，引起家暴的原因，一方面是施暴者没有自我情绪的调节意识，错误地认为，我爱她，必须她也爱我，我必须控制她，才能更好地获取爱。另一方面是施暴者缺乏有效的语言表达能力，不能把内心所想充分表达出来，于是只能寄望于使用暴力来达到控制的目的。其实，家暴的本质是离不开“控制”。
实施家暴的人有两类，一类是打完之后，表现出很痛苦、很后悔，甚至跪下来求原谅。另一类是打完后，丝毫没有任何悔意，始终认为对方该被打，打人没错。
前段时间，又一家暴受害者上门求助于我，委托我代理她的离婚案件。离婚的原因，是她的丈夫对她漫天谩骂，各种威胁，不堪入耳。
事情的起因是案主在一次公司举办的联谊活动上，喝了不少红酒，几乎要醉倒。为此，公司领导老陈好心护送案主回家，在扶其上楼梯时，不得不搭肩并行。而这一幕，恰好给案主的老公看到，等案主酒醒之后，不仅遭到严厉的训斥质问，还遭到拳打脚踢。案主无论做怎样的解释，她的先生还是坚持认为她出轨了，给他戴了绿帽子。所以，她的丈夫认为她该被打。
自此后，夫妻两人的生活陷入了谷底，因为没有信任基础，她的丈夫开始跟踪她的行踪，给她的手机安装定位，给车辆安装定位，经常电话“查岗”，动不动对她进行辱骂、翻旧账，指责她出轨，频繁使用语言暴力。逐渐地，案主也患上了抑郁症，生活可别提过得有多惨了。
真是一杯红酒惹的祸，案主回想起，自己坦言也挺后悔的。
在是否离婚的问题上，我劝案主考虑清楚，但目前摆在两人之间最大的问题是没有信任基础，只要是他认定的事实，就不会轻易改变，即使事后发现是误会一场，也不会在是否出轨的问题上，承认自己犯错，否则，对于自己曾经实施的家暴，就站不住脚了，所以他只会固执地认为自己的认定是正确的。如果要坚持维系婚姻，这取决于案主的忍耐程度，承受家庭暴力的极限能力。
当然，不管是选择继续婚姻生活，还是提出离婚，或是在离婚后，在遭受家庭暴力时，你应该怎样做？
第一步，在保障自身安全的情况下，拨打110报警求助电话或全国妇联妇女维权公益服务热线12338。
第二步，保留证据，譬如受伤照片、报警回执、医院诊断证明、公安机关出具的告诫书，以备日后起诉离婚等用途。
第三步，向人民法院申请人身保护令。
在很多家暴的案件中，受害者并非不是不会报警，也并非不是不懂得保留相关证据，她们手上要么有报警回执，要么有受伤照片，要么有聊天记录、录音，要么有保证书等，但为何家暴行为会屡次在她们身上上演，那是因为施暴者的施暴行为没有从根本上得到震慑，何来遏制？
根据我们的经验，受害者在提起人身保护令之后，因为暴力行为受到关注，得到重视，家暴行为基本上可以在一定程度上得到遏制，暴力行为会有所收敛。
因此，在遭受家暴后，受害者除了应该打110报警电话及保留证据之外，还要及时提出人身保护令。
以下是有关人身保护令的10大热点问题，有必要了解：
1.什么是人身保护令？什么情况下可以申请人身保护令？
人身保护令是保护家庭暴力受害者的人身安全，防止暴力发生的一种司法裁定。
被打后，可以申请保护令；有被打的现实危险时，也可以申请保护令。
2.提出人身保护令，是否必须要提起离婚诉讼？
人身保护令可以单独提出，不以离婚为前提。
3.人身保护令有哪些保护事项？
可申请禁止施暴者继续实施家庭暴力；禁止施暴者骚扰、跟踪、接触受害者及相关近亲属；责令施暴者迁出受害者住所；保护受害者人身安全的其他措施。
4.人身保护令需要开庭审理吗？
法院一般可通过书面审查后决定是否发出人身保护令裁定书，必要时，可以通知双方到场进行听证。就目前司法实践而言，比较多是进行听证。
5.法院作出人身保护令后会送达给哪些人？
法院作出人身保护令后，会送达给施暴者、受害者、公安机关以及居民委员会、村民委员会等有关组织。
6.施暴者违反人身保护令怎么办？
在确保人身安全的情况下，及时报警处理，并要求警察采取必要的措施及制作笔录。保留相关证据，向出具人身保护令的法院报告施暴者违反人身保护令的情况。
7.施暴者违反人身保护令会有什么法律后果？
施暴者的行为如果构成犯罪，将受到刑事责任的追究；尚不构成犯罪的，将会受到法院训诫、罚款及拘留等司法责任的追究。
8.人身保护令的有效期是多长？到期后，是否可以申请延长？
人身保护令的有效期为6个月内，受害者认为有必要的，可以提出具体的事实理由，申请延长人身保护令。
9.申请人身保护令需要交费吗？需要提供担保吗？
最高人民法院在关于人身保护令案件相关程序问题的批复中指出，人身保护令不收取诉讼费用，不需要受害者提供担保。
10.人身保护令是否可以用于证明存在家庭暴力？
依法经过听证程序对是否存在家庭暴力做出事实认定的，一般是可以作为认定家暴暴力的证据。
结语：
每当两性关系出现暴力时，爱也就不复存在了。学会保护自己，不仅仅只是会打110及保留证据，还要学会申请人身保护令。
