时间：2022-10-28 14:52:08来源：法律常识
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?保婚姻丨保财产丨保位子丨专治外遇出轨
文 | 藏心
01
婚姻中最影响夫妻关系的不是出轨，而是隔三差五的，不能解决问题的争吵。
维情经常能收到这样的求助，以下内容经来访者本人同意后进行隐私处理并公开发表：
老师，我跟我老公是相亲认识的。
虽然他家庭条件不如我家，但是我并不是很在意，我觉得两个人在一起只要生活目标一致，人好，有上进心就很不错。
所以在恋爱一年后，我们结婚了。现在结婚五年多，儿女双全，大儿子3岁，小女儿1岁半。
任谁来看，我们都是幸福和睦的一家人。
但是我觉得这一切都只是表象，不知道从什么时候开始，我们逐渐变得不爱说话，每次说话，只要一开口就是争吵，两个人经常因为一点小事吵得不可开交。
吵架对孩子的影响很大，两个孩子吃饭的时候都战战兢兢的，很怕我们一言不合又吵起来。我跟他商量过，不在孩子面前吵架，他答应了，可昨天两个人又没忍住吵了起来。
而且每次吵架的时候，我们都会说许多狠话，吵完之后，我真真正正的特别想离婚，哎。
02
维情婚姻咨询师分析：
夫妻吵架，是再正常不过的事情，能吵出火花，说明你们还在意彼此。
等哪一天你们连架都不愿意吵，那便意味着你们的感情真真正正出了问题。
吵架时，有离婚的念头是非常正常的，但是千万不要吵着吵着真的去离婚。
结婚是为了生活得更加幸福，可如果婚姻与自己想象中差异太大，跟我们想要的结果不同，难免会出现逃避的心理。
我们买到了不喜欢的东西，还可以退货，想离婚也是想减低自己痛苦的一种本能反应。
03
所以，我们首先要明确自己的内心：
一吵架就有想离婚的念头，并不是真的想离婚，这只是一种表达愤怒的方式。
有的人表达愤怒能获得自己想要的结果，而有的人表达愤怒却只会赶走身边重要的人。同样都是愤怒，导致的结局截然不同。
明确自己的内心，是否爱对方，是否爱彼此，承认自己的内心，接纳自己的内心。再去从争吵、沟通中获得自己想要的结果。
与此同时，在沟通中还应该多一些平等，少一些指责。
婚姻是讲爱的地方，不是讲理的地方。
其次，停止情绪内耗。
一旦你察觉自己又在纠结离不离婚的时候，立马停止思考这个问题，这种纠结没有人恩和意义，只会伤害你自己。
与此同时，还应该思考自己在婚姻中的所作所为与自己的内心是否一致，不要一边不想离婚，却在嘴边说着离婚；不要一边很爱对方，却在口头充满嫌弃…
最后，看到并解决婚姻里真正存在的问题。
找到婚姻里存在的问题，搞清楚是什么让你产生了离婚的念头，并把问题解决掉。
如果总是因为吵架而发生矛盾，那就调整夫妻相处模式；如果是因为冷暴力，夫妻之间感受不到爱，那就去调整沟通模式，学习表达爱意的方式…
必要时，还应该寻求专业人士的帮助，在专业人士的协助下调整婚姻，修复婚姻。
维情婚姻咨询师寄语：
婚姻里的大问题都由小问题不断累积的，所以遇到矛盾，一定要及时解决，别堆积，别隔夜，更别视而不见。
希望所有人都能珍惜自己的婚姻，爱护自己的另一半。
